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Si può senza dubbio affermare che la cultura occidentale prende a prestito molti elementi da quella orientale, basti pensare, giusto per fare un esempio, ai futon, detti altrimenti letti giapponesi. Riferendosi allo sport, anche le arti marziali affondano le loro radici direttamente in Cina, Giappone e nel sud est asiatico, dove è dall’alba dei tempi che fioriscono scuole per insegnare ai giovani questo sport da combattimento. In realtà comunque le arti marziali, come sottolinea il nome stesso, non possono essere ridotte semplicemente ad uno sport, consistono infatti in una pratica di meditazione che contribuisce a raggiungere un equilibro non solo con se stessi ma anche con il mondo circostante. Se state quindi cercando un’attività a cui dedicarvi per migliorare il vostro benessere, prendete in considerazione un corso di judo, karate e taekwondo. Il necessario non è molto: un kimono, dei materassini da palestra e magari un paradenti Everlast. Poi, a seconda del vostro livello, vi verrà data una cintura. Pronti per diventare cintura nera?
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