Bastoncini trekking

I bastoncini da trekking sono accessori che si trovano ormai sempre più spesso nei portaombrelli nell’ingresso delle persone che amano fare lunghe passeggiate, specialmente in paesi con climi rigidi. L’uso di questi bastoncini permette di diminuire il carico sulle articolazioni delle gambe, soprattutto sulle ginocchia. Con i bastoncini ad ogni passo scarichiamo circa sette chili di carico. Per una passeggiata in montagna indossate dei pantaloni, una pullover, una giacca imbottita e delle scarpe da trekking; inoltre munitevi di uno zaino The North Face in cui mettere tutto ciò che necessita, indossate un orologio contapassi, un berretto e degli occhiali da sole. Una camminata con i bastoncini da trekking è un ottimo allenamento, che permette di potenziare l’uso delle braccia e delle gambe insieme, coinvolgendo anche i muscoli del tronco. Scegliete il modello più adatto a voi, con la giusta impugnatura, l’altezza opportuna, il materiale giusto per l’asta e sarete pronti per la camminata.