Come avere una pelle luminosa? Parola d’ordine: skincare

Avere un viso disteso, compatto e luminoso è uno degli elementi che influiscono di più nel nostro rapporto quotidiano di amore-odio con lo specchio. Se non sei tra le poche fortunate a cui madre Natura ha regalato un incarnato naturalmente privo di difetti, puoi comunque avere una pelle più luminosa con i procedimenti e i prodotti giusti: qui ti consigliamo quali.

Ragazza che si lava bene il viso

Step 1: detergi bene la tua pelle

Che ti trucchi il viso tutti i giorni o preferisca uscire senza un filo di make-up, il primo passo è identico: bisogna pulire la pelle con scrupolosità e costanza, mattina e sera. La detersione è fondamentale per rimuovere non solo il trucco, ma anche il sebo - il grasso naturale della pelle - e le particelle di smog che si depositano sul viso ogni volta che usciamo di casa.

Lavando il viso i tessuti riceveranno più ossigeno, e ciò fa subito sembrare la pelle più luminosa. Non solo: la pelle pulita assorbe molto meglio sieri,

creme
e maschere - in questo modo saprai se funzionano davvero! Questo passaggio è particolarmente importante la sera, dal momento che mentre dormiamo la nostra pelle si “autoripara”, rinnovando parte delle proprie cellule.

Come lavare bene (davvero bene!) il viso

  • Lavati le mani: un passaggio preliminare scontato, ma fondamentale. Quante volte ci capita di toccare lo schermo del cellulare e poi di toccare il viso? Purtroppo questo fa sì che i batteri arrivino dove non dovrebbero, causando impurità e irritazioni.
  • Rimuovi il trucco: ebbene sì, struccarsi in maniera accurata è importantissimo, soprattutto se il tuo obiettivo è avere una pelle luminosa. Il make up infatti occlude la pelle e ostacola il processo di rinnovamento notturno di cui abbiamo parlato prima. Le salviette sono una soluzione a cui ricorrere solo in situazioni di emergenza, per cui armati di latte detergente o di acqua micellare… e di pazienza.
  • Usa il prodotto giusto per il tuo tipo di pelle: al giorno d’oggi trovi in commercio
    detergenti per il viso
    di tantissime consistenze e per tutti i tipi di pelle. Il detergente giusto è quello che ti dà la sensazione di pelle pulita, ma che non “tira”, ossia lava il viso in modo gentile.
  • No all’acqua bollente: l’acqua troppo calda dilata i pori, ma anche i capillari, e tende a seccare la pelle. Anche se può essere piacevole, specialmente in inverno, rischi di ottenere l’effetto contrario e di avere un incarnato più disidratato e più spento: meglio usare acqua tiepida.
  • Prenditi il tuo tempo: siamo sempre di fretta, ma quando si tratta di lavarci il viso dovremmo concentrarci e dedicare almeno uno o due minuti a massaggiarlo con il detergente, partendo dal centro per arrivare ai bordi, senza dimenticare il collo. Risciacqua bene per rimuovere ogni residuo di prodotto.
  • Asciugati con delicatezza: quando hai finito, tampona il viso con l’asciugamano - strofinare con vigore potrebbe provocare arrossamenti o irritazioni.

Ha senso usare una spazzola per la pulizia del viso?

Da qualche anno a questa parte il mercato della bellezza ha visto un boom delle spazzole elettriche per pulire il viso in profondità, anche quotidianamente. Tra i marchi più famosi ci sono aziende specializzate come

Clarisonic
e
Foreo
, così come brand più “generalisti” come Braun e Philips. I modelli sono molto vari - tecnologia ultrasonica, testine intercambiabili, setole in silicone sono alcune delle caratteristiche più diffuse - così come i prezzi.

Sono davvero indispensabili? Dipende: la reazione della pelle è sempre individuale, per cui se la tua amica ha avuto risultati eccellenti (o disastrosi) nel ridurre pori dilatati e impurità con una di queste spazzole, la tua esperienza potrebbe invece essere molto diversa. Non resta che provare su di te per decidere se introdurre uno di questi strumenti beauty nella tua routine quotidiana o come coccola extra per il tuo viso.

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Prodotti per esfoliare la pelle

Step 2: addio cellule morte con i prodotti esfolianti

Esfoliare la pelle significa rimuovere le cellule morte che stanno in superficie, per far sì che il viso appaia più liscio, compatto e luminoso. Questo è dunque uno dei passi indispensabili per raggiungere l’obiettivo di avere un incarnato radioso anche senza trucco.

Che tipo di esfoliante per il viso devo scegliere?

Ci sono vari metodi per esfoliare il viso. Il più conosciuto è lo scrub, ossia un prodotto che al proprio interno contiene dei microgranuli che, tramite strofinamento meccanico, rimuovono le cellule morte. Un’azione simile si può ottenere con apposite spugnette, come

le spugne di Konjac
, o con i panni in microfibra.

Altri esfolianti agiscono invece per via “chimica”, dissolvendo le cellule morte. Qualche esempio? Gli esfolianti a base di enzimi e i peeling, che hanno diversi gradi di intensità, da quelli più blandi da fare a casa a quelli più forti, per i quali è meglio affidarsi alle mani esperte di centri estetici professionali.

La tipologia di esfoliante giusta per te, così come quella di detergente di cui abbiamo parlato prima, dipende dal tuo tipo di pelle: ad esempio se è sensibile dovrai evitare le sostanze troppo aggressive, come l’acido glicolico o quello salicilico, mentre se è mista o grassa quegli stessi acidi potrebbero diventare i tuoi migliori amici.

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Quanto spesso devo esfoliare il viso?

In linea generale si consiglia di esfoliare il viso una volta a settimana per far sì che la pelle si rinnovi senza irritarsi. La cadenza però va calibrata a seconda del tipo di pelle e del suo stato di salute. Nel caso tu abbia uno sfogo di acne in corso, lo scrub potrebbe peggiorare l’irritazione: è importante essere obiettive e ascoltare la propria pelle!

Donna che applica illuminante per contorno occhi

Step 3: tonificare & idratare

Ora che il viso è pulito alla perfezione, restano due passaggi: tonificare e idratare per ripristinare la barriera naturale che protegge la tua pelle.

  • Tonificare: questo passaggio viene spesso trascurato, ma non è inutile, anzi! Il tonico ripristina il ph della pelle, toglie ogni residuo e, se l’acqua dove vivi è molto calcarea, evita che il calcare occluda i tuoi pori. Puoi usarlo anche come pretrattamento prima della crema con un’azione astringente, rinfrescante o idratante.
  • Idratare: qualunque tipo di pelle ha bisogno di idratazione, anche quando non ti trucchi. Negli strati più profondi della pelle l’acqua arriva da dentro, tramite l’acqua e il cibo, ma l’epidermide, lo strato più superficiale, è quello che subisce maggiormente l’impatto degli sbalzi di temperatura e degli agenti esterni, e ha bisogno di un aiuto extra. Non serve spendere un patrimonio: basta una buona crema, un olio o un siero, ad esempio quelli a base di acido ialuronico.
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Illumina la tua pelle da dentro con la vitamina C

I sieri alla vitamina C sono molto richiesti in questo momento, e il motivo è presto detto: sono un’arma efficace contro le macchie e il colorito spento. Non sono però tutti uguali: a distinguerli è soprattutto la concentrazione del principio attivo, ossia la percentuale di vitamina C contenuta nella formula. Più è alta, maggiore sarà l’effetto schiarente ed illuminante, ma anche la sua aggressività sulla pelle. Testa quindi prima il prodotto su una piccola area del volto per accertarti di tollerarlo bene.

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Step 4: il potere delle maschere illuminanti per il viso

Hai un’occasione speciale e non ti dispiacerebbe un tocco extra di luminosità? Puoi provare con le maschere illuminanti per il viso. La loro azione sfrutta diversi ingredienti - leggermente esfolianti, idratanti o anti-età - per rendere la pelle più liscia e radiosa in poco tempo. I tempi di applicazione variano a seconda del prodotto, dai 5-10 minuti a quelle da tenere tutta la notte.

E se ti piace il fai da te in campo beauty, perché non provare con i classici rimedi della nonna? Miele, limone e yogurt sono tra gli ingredienti più gettonati per una maschera illuminante da preparare in casa.

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Step 5: più luce grazie al makeup

Una delle tendenze principali nel trucco di questi ultimi anni è l’uso massiccio dell’illuminante, sia nella base per il trucco da usare sotto il fondotinta che come prodotto liquido, in crema o in polvere da applicare insieme a fard e terra.

L’idea di tornare ai trucchi super lucidi degli anni ‘80 non ti fa impazzire? Non c’è bisogno di esagerare come nei makeup scenografici di Instagram. Basta applicare l’illuminante un poco alla volta nell’angolo interno dell’occhio, subito sotto le sopracciglia e sugli zigomi per far risaltare i tratti del tuo viso - e puoi ottenere un effetto simile, ma più opaco, anche con un correttore chiaro.

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Step 6: per essere luminose bisogna sentirsi bene!

Tutto ciò di cui ti abbiamo parlato finora - pulizia del viso, creme, maschere e makeup - funziona molto meglio se inserito all’interno di uno stile di vita sano ed equilibrato. Spesso il nostro viso appare stanco soltanto perché siamo veramente stanche! Non dimenticare di prenderti cura di te stessa, non soltanto con i cosmetici, ma trovando del tempo per quello che ti piace e per concederti qualche coccola: lo stress è il peggior nemico della tua naturale radiosità.

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