ALTRE CATEGORIE
Novità!
ISPIRAZIONE
Scarpe da running
156.472
67
Calzature per corsa
Scarpe larghezza E grigie traspiranti da running per Donna Reebok
34,90 €*
: 5,90€, gratis da 50€
![Asics Gel-cumulus 20 W Cameo/roselle 19 - Scarpa running - Rosa [Taglia : 36] 36](https://it.vmstatic.com/asics-gel-cumulus-20-w-cameo-roselle-19-scarpa-running-rosa-taglia-36-36-1445204784-0-150-07.jpg "Asics Gel-cumulus 20 W Cameo/roselle 19 - Scarpa running - Rosa [Taglia : 36] 36")
Asics Gel-cumulus 20 W Cameo/roselle 19 - Scarpa running - Rosa [Taglia : 36] 36
76,90 €*
ekosport.it
: 10,99 €
-10%
Sneaker Puma ST Runner v2 Full L
54,00 €*
60,00*
Feetclick.com
Asics GEL-PULSE 11 - Scarpe running Donna white/pure silver
69,30 €*
shop.privatesportshop.it
: 6,50 €
Asics GEL-NOOSA TRI 12 - Scarpe da running Donna safety yellow/aquarium
104,25 €*
shop.privatesportshop.it
: 6,50 €
-30%
adidas Lite Racer Cln - sneakers - uomo
41,96 €*
59,95*
Sportler.com
: 3,95 €
Asics GEL-NOOSA TRI 12 - Scarpe da running Donna white/classic red
104,25 €*
shop.privatesportshop.it
: 6,50 €
Asics GEL-CUMULUS 20 LE - Scarpe da running Donna mid grey/dark grey
84,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 6,50 €
-36%
Scarpe da running per bambini Asics Gel Cumulus 21
44,99 €*
70,00*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
Asics GEL-CUMULUS 21 - Scarpe da running Donna polar shade/grey floss
104,25 €*
shop.privatesportshop.it
: 6,50 €
Asics GEL-FUJITRABUCO 8 G-TX - Scarpe da trail Donna black/black
120,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 7,95 €
-20%
Scarpe grigie con stringhe da running per Donna Skechers
39,99 €*
49,99*
: 5,90€, gratis da 50€
-29%
Salomon - Speedcross Cswp Jr
59,99 €*
85,00*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
Nike Air Max Command Leather
91,70 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
Sun68 07 Tom Fluo Blu Navy
58,50 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
Salomon XA PRO 3D - Scarpe da trail Uomo sky diver/navy blazer/hawaiian ocean
84,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 6,50 €
Sun68 07 Tom Fluo Blu Navy
67,50 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
Asics GEL-CUMULUS 22 - Scarpe da running Donna white/ginger peach
140,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 6,50 €
-22%
Scarpe larghezza E da running per Uomo Nike Zoom Gravity
77,90 €*
99,90*
Top4Running.it
: 5,50 €
-20%
Scarpe rosa con stringhe da running per Donna Skechers Dynamight
47,99 €*
59,99*
: 5,90€, gratis da 50€
-40%
LIU JO Sneakers Donna Maxi Alexa Running White PX071
83,40 €*
139,00*
RafaelStore.com
-9%
Scarpe larghezza E con stringhe antiscivolo da running per Donna Salomon Speedcross
76,90 €*
84,90*
Top4fitness.it
: 5,50 €
-16%
Scarpe da running per Donna Nike Air Pegasus
108,90 €*
129,90*
Top4Running.it
-29%
Scarpe larghezza E Gore Tex con stringhe antiscivolo da running per Uomo Salomon Speedcross 5
112,90 €*
159,90*
Top4fitness.it
-29%
Brooks - Ghost 12 W
99,99 €*
140,00*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
Saucony Jazz Blue Pink
87,00 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
Scarpe larghezza E nere da running Salomon Speedcross 5
89,90 €*
ekosport.it
: 10,99 €
Scarpe blu da running Asics Gel Cumulus 22
71,00 €*
: Superiore a 50€ - 0€
-41%
Brooks Glycerin 17 Donna - Colore - Bordeaux
101,01 €*
170,00*
Running-italia
Scarpe nere da running Asics Gel Cumulus 22
71,00 €*
: Superiore a 50€ - 0€
-30%
Scarpe larghezza E da running per Uomo Nike Zoom Gravity
69,90 €*
99,90*
Top4Running.it
: 5,50 €
Asics Gel Exalt 5
63,00 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
Saucony Shadow Original W
100,00 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
-20%
Scarpe nere da running Asics Gel Cumulus 21
57,00 €*
71,00*
: Superiore a 50€ - 0€
Adidas Forest Grove W
55,30 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
Saucony Shadow Original W
100,00 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
-36%
Scarpe verdi da running per Uomo Brooks Ghost
89,00 €*
140,00*
Running-italia
Blauer Running Military
97,30 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
Saucony Jazz Blue
76,30 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
-20%
Asics Gel-cumulus 21 Gs - Colore - Nero
55,99 €*
70,00*
Running-italia
Adidas Handball Spezial
69,30 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
Asics Gel Cumulus 22
130,50 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
-20%
Hoka Clifton 6 Donna - Misure -
112,00 €*
140,00*
Running-italia
Asics Gt 1000 9 Gs
54,00 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
Sun68 70 Jaki Solid Patc
67,50 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
-20%
Scarpe larghezza E nere con stringhe antiscivolo da running per Uomo Skechers Dynamight
39,99 €*
49,99*
: 5,90€, gratis da 50€
-20%
Scarpe blu da running per Uomo Asics Gel
52,00 -
82,00 €*
Scarpe ultraleggere da running per Donna Nike Zoom Vaporfly NEXT%
274,90 €*
Top4Running.it
-28%
Scarpe da running per Uomo Nike Zoom Fly 3
114,80 €*
159,90*
Top4Running.it
-19%
Scarpe larghezza E con stringhe antiscivolo da running per Uomo Salomon XA Pro 3D
Questo prodotto non è più disponibile
Scarpe da running per Uomo Asics Metaracer
199,90 €*
Top4Running.it
-10%
Scarpe larghezza E con stringhe antiscivolo da running per Donna Salomon S-Lab
224,90 €*
249,90*
Top4Running.it
-16%
Scarpe con stringhe antiscivolo da running per Uomo Salomon Speedcross 5
108,80 €*
129,90*
Top4fitness.it
-31%
Scarpe larghezza E Gore Tex con stringhe antiscivolo da running per Donna Salomon Speedcross 5
109,80 €*
159,90*
Top4fitness.it
-16%
Scarpe larghezza E bianche con stringhe traspiranti da running per Uomo Nike Air Max Axis
99,99 €*
119,00*
: 5,90€, gratis da 50€
-18%
Scarpe larghezza E riflettenti da running per Uomo Asics Kayano
147,00 €*
179,90*
Top4fitness.it
Scarpe larghezza E da running per Uomo Mizuno Wave Ultima
134,90 €*
Top4fitness.it
-20%
Golden Goose Sneakers Running Sole Blu
332,00 €*
415,00*
mauriziocollection.com
Scarpe larghezza E nere chiusura velcro da running per Donna Under Armour
35,00 €*
Underarmour.it
-50%
Hoka Gaviota 2 Women's - Colore - Viola
75,01 €*
150,00*
Running-italia
-16%
Scarpe larghezza E nere con stringhe traspiranti da running per Uomo Nike Air Max Axis
99,99 €*
119,00*
: 5,90€, gratis da 50€
Scarpe da running per bambini Salomon XA Pro 3D
75,00 €*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
-46%
Scarpe larghezza E da running La Sportiva Helios
69,99 €*
129,99*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
Salomon Speedcross 5 Gtx W Bk/bk/phantom 20 - Scarpa trail - Nero [Taglia : 36 2/3] 36 2/3
109,90 €*
ekosport.it
: 10,99 €
-36%
Scarpe numero 21 da running per Uomo Asics Gel Cumulus 21
89,99 €*
140,00*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
Scarpe rosa da running per bambini adidas Deerupt
60,90 €*
stylefile.it
Scarpe larghezza E verde mela da running La Sportiva Bushido
132,00 €*
mountainexperience.it
Brooks Glycerin 15 W Pink/purple/silver 18 - Scarpa running - Rosa/viola [Taglia : 36.5] 36.5
101,90 €*
ekosport.it
: 10,99 €
Scarpe nere numero 20 Gore Tex da running Hoka Challenger
139,90 €*
ekosport.it
: 10,99 €
-50%
MIZUNO Running Uomo uomo nero
49,99 €*
100,00*
Quellogiusto.it
: 6,00 €
-30%
New Balance M998 Bicolore 7½
154,00 €*
220,00*
Biagettibologna.it
-15%
Sneaker Asics Gel-Zone 4
76,50 €*
90,00*
Feetclick.com
-10%
Scarpe larghezza E con stringhe da running per Donna Salomon S-Lab
161,90 €*
179,90*
Top4fitness.it
Scarpe larghezza E da running per Donna Nike Zoom Fly 3
166,50 €*
169,90*
Top4fitness.it
Scarpe da running per Uomo On Running
199,90 €*
Top4Running.it
-30%
Scarpe larghezza E da running per Uomo Nike Zoom Gravity
69,90 €*
99,90*
Top4fitness.it
: 5,50 €
Scarpe larghezza E da running per Uomo Asics Gel Cumulus 22
135,70 €*
139,90*
Top4fitness.it
-10%
Scarpe larghezza E blu traspiranti da running per Uomo Reebok
35,91 €*
39,90*
: 5,90€, gratis da 50€
-26%
Scarpe riflettenti da running per Uomo Under Armour
124,90 €*
169,90*
Top4fitness.it
-24%
Scarpe larghezza E da running per Uomo Asics Gel Cumulus 21
107,00 €*
139,90*
Top4fitness.it
-29%
Adidas - Deerupt Runner Jr Gs
49,99 €*
69,95*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
-11%
Scarpe larghezza E con stringhe antiscivolo da running per Donna Salomon XA Pro 3D
115,90 €*
129,90*
Top4fitness.it
-8%
Scarpe larghezza A da running per Donna Nike Free 5.0
100,90 €*
109,90*
Top4fitness.it
: 5,50 €
-10%
Scarpe da running per Uomo Brooks Ghost Gtx
144,00 €*
160,00*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
-18%
Scarpe larghezza E con stringhe antiscivolo da running per Uomo Salomon
122,60 €*
149,90*
Top4fitness.it
-34%
Scarpe larghezza E con stringhe antiscivolo da running per Donna Salomon Speedcross 5
86,30 €*
129,90*
Top4fitness.it
: 5,50 €
-30%
Scarpe verdi da running per Uomo Brooks Glycerin
119,00 €*
170,00*
Running-italia
-10%
Scarpe larghezza E da running per Uomo Nike Air Pegasus
116,80 €*
129,90*
Top4fitness.it
-20%
Scarpe nere con stringhe da running per Donna Skechers
39,99 €*
49,99*
: 5,90€, gratis da 50€
-41%
Scarpe larghezza E grigie da running per Uomo Reebok DMX
106,00 €*
179,95*
152store.com
Scarpe da running per Donna adidas Terrex Swift
139,95 €*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
-31%
Salomon - Speedcross 5 Gtx W
109,99 €*
160,00*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
Asics Gel Cumulus 21 Winter
98,00 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
-20%
Scarpe da running per Donna La Sportiva Ultra raptor
139,99 €*
174,99*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
-26%
Scarpe con stringhe da running per Donna Salomon XA Pro 3D
99,99 €*
135,00*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
Nike Zoom Pegasus 35 W
78,70 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
Scarpe da running per Uomo La Sportiva Ultra raptor
174,99 €*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
Adidas Deerupt Runner
69,30 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
Nike Air Max 270
148,50 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
La Sportiva ULTRA RAPTOR - Scarpe da trail Donna carbon/beet
139,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 7,95 €
Asics Gel Cumulus 22
130,50 €*
Comunelloshop.it
: 6€, gratis da 60€
Dynafit ULTRA 100 - Scarpe da trail Uomo black/lambo green
91,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 7,95 €
Mizuno WAVE INSPIRE 16 - Scarpe da running Donna black/black/shadow
90,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 6,50 €
Scarpe antracite numero 20 da running Hoka Speedgoat
92,90 €*
ekosport.it
: 10,99 €
Saucony XODUS 10 - Scarpe da trail Uomo black
103,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 7,95 €
Salomon SUPERCROSS GTX - Scarpe da trail Uomo lapis blue/black/white
77,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 6,50 €
Scarpe nere da running per Donna adidas Deerupt
69,90 €*
stylefile.it
La Sportiva ULTRA RAPTOR - Scarpe da trail Donna neptune/pacific blue
115,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 7,95 €
Scarpe larghezza E vintage nere da running per Donna Fila Disruptor
83,90 €*
stylefile.it
Scarpe antracite numero 20 da running Hoka Speedgoat
159,90 €*
ekosport.it
: 10,99 €
Scarpe larghezza E blu numero 20 da running Salomon
75,00 €*
ekosport.it
: 10,99 €
Scarpe bianche da running per Donna adidas Deerupt
82,90 €*
stylefile.it
Scarpe larghezza E nere da running Salomon XA Pro 3D
79,90 €*
ekosport.it
: 10,99 €
Mizuno WAVE SKY NEO - Scarpe da running Donna reflex blue/silver/pink
189,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 7,95 €
Under Armour HOVR INFINITE 2 - Scarpe da running Uomo blackout navy/purple pop/metallic gold luster
139,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 7,95 €
Scarpe larghezza E nere riflettenti da running per Donna Asics Gel Cumulus 21
89,90 €*
ekosport.it
: 10,99 €
Ultra Raptor Woman Gtx Femme Opal/Hibiscus
139,00 €*
shop.privatesportshop.it
: 7,95 €
-18%
Scarpe nere da running adidas Deerupt
78,00 €*
95,00*
: Superiore a 50€ - 0€
-30%
Asics Gel-Cumulus 21 1011A551
97,00 €*
138,00*
: Superiore a 50€ - 0€
-29%
Scarpe da running per Uomo Brooks Ghost 12
99,99 €*
140,00*
Cisalfasport.it
: Gratis oltre gli 80€
Altre categorie
Marche interessanti
Fa' attenzione alla misura
Quando si corre, il piede scivola in avanti di qualche millimetro; a volte, a seconda del passo e l'intensità della corsa, questo movimento può raggiungere anche 1 centimetro. Quindi, scegliendo un modello di scarpe da running, è bene assicurarsi che le dita non tocchino la punta della scarpa, così da evitare vesciche o problemi alle unghie.
Un aspetto importante è la taglia. Le scarpe da corsa andrebbero scelte di un numero più grandi rispetto al resto delle scarpe che si utilizzano giornalmente. Un piccolo trucco? Scegli le scarpe alla fine della giornata! Il piede è un po' gonfio dopo aver camminato tutto il giorno e questo ti aiuterà a ottenere un'idea del cambiamento che può subire il tuo piede, dopo diversi chilometri di camminata o corsa.
Un aspetto importante è la taglia. Le scarpe da corsa andrebbero scelte di un numero più grandi rispetto al resto delle scarpe che si utilizzano giornalmente. Un piccolo trucco? Scegli le scarpe alla fine della giornata! Il piede è un po' gonfio dopo aver camminato tutto il giorno e questo ti aiuterà a ottenere un'idea del cambiamento che può subire il tuo piede, dopo diversi chilometri di camminata o corsa.
La tua forma fisica
Hai intenzione di avvicinarti alla corsa per la prima volta? Pratichi la corsa a livello agonistico o amatoriale da diversi anni? Queste condizioni influenzano, in maniera diversa, anche il tipo di scarpa da corsa che deciderai di indossare. Non si tratta solo di scegliere la tipologia di calzatura, ma di prendere in considerazione anche la propria velocità. Se si corre ad un ritmo più lento, si avrà bisogno di una scarpa più "morbida" e flessibile.
Se corri con una certa costanza e velocità, potresti scegliere un modello di scarpa più leggero e meno ammortizzato. Grazie alla costanza nella corsa, il fisico è più allenato e flessibile, e i muscoli più sviluppati, compensando la minore ammortizzazione. Chi corre da tanto inoltre può fare affidamento sulla propria percezione personale, affinata da una lunga esperienza.
Se corri con una certa costanza e velocità, potresti scegliere un modello di scarpa più leggero e meno ammortizzato. Grazie alla costanza nella corsa, il fisico è più allenato e flessibile, e i muscoli più sviluppati, compensando la minore ammortizzazione. Chi corre da tanto inoltre può fare affidamento sulla propria percezione personale, affinata da una lunga esperienza.
Il ritmo dell'andatura
Ci sono modelli di scarpe da corsa specifiche per l'allenamento che sono progettati per correre a 5:30 minuti al chilometro, e non offriranno la stessa risposta se corri a 4 min/km. Le andature superiori a 4 minuti al km richiedono calzature con un'imbottitura extra. Chi invece va più veloce di 3:45 min/km ha bisogno di scarpe più leggere - leggerezza che va a scapito dell'ammortizzazione - così come chi si allena per raggiungere alte velocità.
Se sei veramente patito del running e hai intenzione di partecipare a qualche gara, vorrai sapere inoltre sapere se la scarpa che intendi acquistare è concepita per l'allenamento o per le competizioni. In generale, scegli un modello più ammortizzato per allenarti e più leggero per competere sulla pista.
Se sei veramente patito del running e hai intenzione di partecipare a qualche gara, vorrai sapere inoltre sapere se la scarpa che intendi acquistare è concepita per l'allenamento o per le competizioni. In generale, scegli un modello più ammortizzato per allenarti e più leggero per competere sulla pista.
Il clima in cui si corre
Questo fattore varia molto a seconda della zona geografica in cui si è soliti andare a correre. Se ti trovi in un clima umido e piovoso, come per esempio nel nord Italia, prediligi le scarpe da running con una buona aderenza al terreno, soprattutto se i tuoi percorsi si svolgono su asfalto e cemento.
Se invece corri abitualmente con un clima caldo e secco, l'aderenza diventa meno importante, mentre è determinante che la scarpa sia traspirante e consenta all'aria di circolare. Il caldo infatti, oltre a essere sgradevole, può causare piaghe e vesciche ai piedi.
Se invece corri abitualmente con un clima caldo e secco, l'aderenza diventa meno importante, mentre è determinante che la scarpa sia traspirante e consenta all'aria di circolare. Il caldo infatti, oltre a essere sgradevole, può causare piaghe e vesciche ai piedi.
Il tuo peso conta
Una persona che pesa 65 chili non avrà bisogno dello stesso tipo di scarpa di un'altra persona che ne pesa 90. Se pesi più di 80 chili, dovresti prestare attenzione al tipo di imbottitura e di ammortizzazione della scarpa. Per questi casi, si raccomanda di solito una intersuola in schiuma più rigida, accompagnata da un sistema di ammortizzazione che garantisce una spinta supplementare nel tallone e nell'avampiede.
Di solito i marchi sportivi che progettano scarpe per la corsa hanno modelli diversi a seconda del peso della persona. Chiedi al tuo negozio di fiducia e sapranno consigliarti il modello giusto per il tuo peso.
Di solito i marchi sportivi che progettano scarpe per la corsa hanno modelli diversi a seconda del peso della persona. Chiedi al tuo negozio di fiducia e sapranno consigliarti il modello giusto per il tuo peso.
Quando cambiare le scarpe?
Questa è la grande domanda che molte persone si fanno non appena comprate le scarpe da corsa. Per una scarpa di buona qualità l'investimento è importante e pertanto vorremmo utilizzarle il più a lungo possibile, pur mantenendo le sue qualità. È assolutamente sconsigliato correre con scarpe vecchie o in cattivo stato, che potrebbero compromettere sia la performance che la salute.
I chilometri macinati di tanno l'esperienza necessaria a capire se la scarpa sta funzionando nella maniera corretta, ma sappi in ogni caso che per le scarpe più ammortizzate la durata prevista è di circa 1.500 chilometri, mentre per quelle più leggere la durata si riduce a 500.
I chilometri macinati di tanno l'esperienza necessaria a capire se la scarpa sta funzionando nella maniera corretta, ma sappi in ogni caso che per le scarpe più ammortizzate la durata prevista è di circa 1.500 chilometri, mentre per quelle più leggere la durata si riduce a 500.
