Scarpe da aerobica

Un modo divertente di tenersi in forma, facendo sport a tempo di musica, è praticare ginnastica aerobica. L’aerobica non richede un abbigliamento particolare, e ognuno può praticarla con i capi sportivi che trova più comodi: una t-shirt e dei pantaloncini oppure una tuta da ginnastica. Necessario invece munirsi di ottime scarpe da aerobica e di un orologio con cardiofrequenzimetro. I movimenti ritmici, intensi e rapidi che richiede questo sport fanno sì che facilmente capitano distorsioni, ed è quindi meglio assicurarsi che le proprie scarpe da aerobica abbiano la chiusura all’altezza della caviglia. Devono inoltre ovviamente avere un buon ammortizzamento per evitare troppi traumi al tallone, ed essere flessibili nella parte anteriore. Evidentemente delle scarpe da aerobica devono soprattutto essere comode e calzare perfettamente, senza comprimere o stringere il piede, ed essere traspiranti. Tutte queste caratteristiche vi sono assicurate dai migliori marchi sportivi, come Mizuno e Nike, che grazie a pluriennale esperienza sanno oggi proporre modelli di scarpe da aerobica perfetti.